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Nuevo etiquetado
Sep 11, 2020
NUEVO ETIQUETADO (NOM 051)
¿CÓMO SERA?
La nueva NOM obliga a empresas de alimentos y bebidas no alcohólicas a incluir en el etiquetado frontal los productos que excedan límites recomendados por las organizaciones internacionales de salud.
¿CÓMO SE VERÁ?
Consta de 5 sellos para cuando haya exceso de:
TODO SE ESTANDARIZA EN 100 ML O 100 G DE PRODUCTO
Permite estandarizar la porción entre margas.
- NO SE UTILIZARAN IMÁGENES PERSUASIVAS: PERSONAJES, DIBUJOS ANIMADOS O INTERACTIVOS.
- NO SE TENDRÁN NINGÚN TIPO DE AVAL DE INSTITUCIONES MÉDICAS.
- NO HAY DECLARACIONES SALUDABLES DEL PRODUCTO.
¿Cómo funciona?
UN CAMBIO MUY ÚTIL…
- Elecciones más sencillas al optar por productos saludables.
- Derecho de los consumidores a conocer mejor la información.
- Facilidad para hacer mejores comparaciones entre productos.
El nuevo etiquetado contribuye a una elección alimentaria mucho más consciente, evitar el consumo excesivo de nutrimentos no saludables disminuye el riesgo de padecer enfermedades metabólicas.
¿QUÉ HARÁS PARA CUIDAR TU SALUD?
¿Verdad o mentira? Desmitificando los mitos sobre la dieta cetogénica
Cambiar tu alimentación y decidir llevar a cabo una dieta cetogénica (keto) tiene muchísimos beneficios. Uno de los que destacan y han hecho a este tipo de alimentación tan popular es la pérdida de peso, y sobre todo de grasa corporal que se logra.
UN DELICIOSO GANSITO KETO Receta No hay ningún pretexto para hacer correctamente tu dieta keto , esta receta me la pidieron mucho y por fin se las preparé. Esta deliciosa presentación de Gansitos Keto es una excelente opción como fuente de energía. Espero la disfruten.
Existe inquietud por saber si les ayudará a regular su sueño. La dieta keto siempre trae mejoras al estilo de vida, y el sueño no es la excepción.
Si eres una persona muy antojadiza o ansiosa, y es tu primera vez con la dieta keto, evita el fasting por el momento, mejor come tres veces al día.
Es muy común que al iniciar la dieta keto, muchos experimenten algo que a lo largo de los años se ha catalogado como la “gripe keto”
El fasting, tal como la dieta keto, permite que tu cuerpo queme grasa en lugar de carbohidratos para mantenerte con energía y mejorar tu metabolismo.
La falsa creencia de que la dieta cetogénica, puede afectar a tu corazón, ya ha sido desechada por muchos médicos e investigadores.
En la dieta keto, lo que importa evitar los carbohidratos, pero contar las calorías no te hará bajar de peso más rápido.
Los macronutrientes son los encargados de proporcionarnos energía y los que nos ayudan a regular nuestro metabolismo, algo esencial en la dieta keto